こんばんは！
インターネットビジネス初心者を応援！
本業と子育ての隙間時間でおうち副収入をお楽しみ中の
Webライターシンママひらぎ🍀です。
はやくも4月も1週間が過ぎました＾＾
新生活はどのようなスタートになりましたか？
それとも今まさに着々と準備を進めている方も
多いのではないでしょうか？
春といえば、決意新たに
【目標設定】ですよね！
今年はあれもやりたい！これもやりたい！と
夢も膨らみますね(´艸｀*)
一方…
最初に設定した夢や目標が
なかなか叶わなくて落ち込んだり、
「どうせ自分には…」なんて思ったり
することってありませんか？
今回は1年以内に必ず夢が叶う魔法のテンプレート
【ビジョニングシート】の作り方を紹介します♪
効果絶大なのでぜひ試してみてくださいね！
ビジョニングシートとは？
引き寄せの法則を知っている方なら
ビジョニングシートも聞いたことありませんか？
それは何？
って方はビジョニングシートを画像検索すると
色々出てきてイメージしやすいと思います♪
簡単に言うと、
自分の欲しいものや叶えたい夢に関する
写真をコラージュしてひとつにまとめたものです。
作る過程でもワクワク楽しい気持ちになりますし、
作ったビジョニングシートを毎日眺めることで
自分の夢が潜在意識に刷り込まれ、
より夢が叶いやすくなります。
次で紹介する作り方に沿って製作すれば
1年以内に８つも夢が叶います(´艸｀*)
さぁ、ワクワクしてきたら
さっそく行動開始ですよ！
ビジョニングシートの作り方
ビジニングシートの作り方を検索すると
コルクボードに写真を留めていく…
というやり方が多いようですが、
私の場合はパソコンで作成して
1枚の紙に印刷しています。
部屋に飾るだけではなく、
大きく印刷して壁に貼ったり
縮小コピーして持ち歩いたりできるので
お勧めですよ♪
何度も何度も眺めることがポイントですから
いつも目につくようにしましょう。
パソコンの壁紙やスマホの待ち受けにするのも
いいですね＾＾
では、具体的な作り方です＾＾
１．夢を書き出す！
まずは頭の中をスッキリさせます。
とりあえず、やりたい事ほしい物を
紙にばーっと書き出します。
これは3日かけて行ってください。
まず一日目。
何も考えずにどんどん書き出します。
もうこれ以上出ない！ってくらいまで
書き出してください。
脳の中の欲求をすべて吐き出しましょう！
二日目は、夢をジャンル分けしながら
さらに搾り出します。
ジャンルは
・欲しい物 その１
・欲しい物 その２
・収入・お金
・趣味
・家族
・健康
・仕事関係
・理想の人
の８つです。
一日目に書き出した夢や目標を眺めていると
だいたいこのどれかに偏っています。
欲しい物だけ、とか
仕事関係だけ、とか。
二日目では、ちょっとそこを意識しながら
「どういう人になりたいかな？」とか
「家族やパートナーとどんな関係になりたいかな？」とか
「収入はどのくらい欲しいかな？」とか
一日目に書き出せなかった夢を書き出します。
「もうこれ以上出ないや～＞＜」を超えて
さらに書き出すと
自分の奥底にある欲求にも気づくことができます。
最終日は一日目・二日目で書き出した夢の中から
叶えたい夢をジャンルごと1つずつ選びます。
ポイントは自分の努力で1年以内に達成できそうなものです。
例えば、今日ギターを持ったばっかりの人が
「プロになって武道館でライブする！」って目標立てても
壮大すぎて何から始めていいか分からないし、
まず一年以内で達成するのは不可能ですよね？
自分でも「無理だな」って思ってることは
まず達成できません。
潜在意識の力でも無理です。
信じられるから達成できるんです。
大きな夢を持つことは大切ですが、
まずはできることから一歩ずつ♪
ちょっと厳しい…と思ったら達成可能なレベルまで
細分化してみましょう。
さっきの例なら、
一年以内にプロ…は無理でも
「とにかく人前で弾けるレベルになる！」とか
「ちっちゃい会場でもいいからライブをする！」とかなら
1年以内に達成できそうですよね♪
という感じで、
これから目指す夢を8つ抜き出しましょう＾＾
２．写真を探す！
1年以内に叶えたい夢が決まったら
それに関連する写真を探します。
眺めてワクワクできる写真がいいですね♪
ネットから探してきてもいいんですが
自分が写ってる写真だとなお効果的です。
たとえばさっきの例なら
「友達の前でギターを構えてる自分」の写真とか＾＾
結婚したい人なら
「ウェディングドレスを着てにっこり笑ってる自分」の写真とか♪
現時点で人前で弾ける腕前じゃなくても
とりあえず構えて写真とるだけならできますよね？
ウェディングドレスも試着できたりするし。
叶ってなくても、叶った気分で写真撮ってみてください。
それが現実になる日が必ず来ます*^^*
３．一枚にまとめる！
最終段階です。
その写真を一枚にまとめましょう！
ここでもちょっとしたポイントがありますよ♪
左上から、「収入」「健康」「家族」「仕事」
「趣味」「理想の人」「ほしい物」「ほしい物」の順で
配置しましょう。
これも潜在意識をうまく利用しています＾＾
簡単に言えば優先順の高いものを
一番目につく左上に置くってことです＾＾
収入・健康がなければ
ほしいものも手に入りませんもんね＞＜
纏め上げたらビジョニングシートの完成です！
このビジョニングシートを毎日毎日眺めて
1年以内に叶えちゃいましょう！
作って終わり…ではダメ
ビジョニングシートを本気で作ろうと思ったら
結構時間がかかります＾＾；
作り終えた時には達成感もありますが、
ここで満足してはダメですよ！
ビジョニングシートの自分と、現実の自分では
ギャップがあるはずです。
それを少しずつうめていきましょう。
具体的な行動を起こしなさいってことですね！
一年以内で人前でギターが弾ける腕前になるのは可能ですが
練習もせずにダラダラ一年過ごしても
上達してるわけないですよね？＾＾；
そういうことです。
ビジョンボードはおまじないではありません。
夢に近づく行動をする、きっかけとしてあると思っています。
いつも意識することで
「いつまでにどのレベルになってないといけないのか」とか
「まず何から始めるか」まで考えます。
「引き寄せる」って言葉が流行ってますが
いつも意識することで思わぬチャンスに気づくこともあるんですよ！
いざチャンスが訪れたときに
しっかり掴めるようにしておきましょう♪
また、ビジョニングシートを作って夢が叶ったら
ノートに貼り付けて、
叶った日付や叶ったときの気持ちなんかを
書きとめておくのもお勧めです。
新たな夢が見つかったときに
その叶ったノートを眺めていると
頑張っている自分に自信が持てます。
「一生懸命努力して、自分の力で夢を叶えた！」
その自信は次の行動の活力になります( *´艸`)
新たな夢に向かって
次のビジョニングシートを作りましょう♪
初心者が成果を出すための魔法のテンプレートの作り方
今回の記事では
１年以内に8つの夢が叶う
【ビジョニングシート】について紹介しました。
潜在意識の力を活用すれば
どんな夢でも叶います*^^*
今すぐビジョニングシートを作って
具体的な行動を起こしましょう！
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